منتديات غزال بوظبي

منتديات غزال بوظبي


 
الرئيسيةموقع الرياضياليوميةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخولمنتدى

شاطر | 
 

 القراءة تقي المراءة من البدانه !!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
stop

avatar

انثى
عدد الرسائل : 30
العمر : 25
المزاج : رايقه
نقاط : 35110
تاريخ التسجيل : 08/05/2008

مُساهمةموضوع: القراءة تقي المراءة من البدانه !!   السبت يونيو 07, 2008 5:05 pm



القراءة تقي المراءة من البدانه

الازمات العصبيه تعرَض النساء للبدانه بينما القراءة تحميهن منها ،
وتعتبر النساء اللواتي يعانين حالات اكتيئاب اكثر عرضه للسمنه
من اللواتي يمضين اوقاتهن للقراءة ،والنساء
اكثر عرضه من الرجال
الذين يلجأون الى التدخين بدل الاكل عندما يعانون حالات اكتئاب،
وقد تبيَن ان هواية القراءة قد تلهي المرأةعن الاكل ،ما يساعدها
في خفض وزنها ، في المقابل فإن الضغط النفسي والكرب يثيران
لدى النساء الرغبه في الاكل ،خصوصا" اكل السكريات ما يعرضهَن
للبدانه وبالتالي لأمراض القلب ،لذلك يمكن ان تتوجه كل امرأة للقراءة
او القيام
بنشاطات ترفيهيه تلهيها عن الاكل
وتساعدها على المحافظه على وزنها دون
حاجه الى اتباع حميه غذائيه معًينه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
إماراتي بطبعي
مدير
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 154
العمر : 22
المزاج : إماراتي بطبعي
نقاط : 35302
تاريخ التسجيل : 19/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: القراءة تقي المراءة من البدانه !!   السبت يونيو 07, 2008 7:23 pm

مشكوووورة إختي لى الموضووووع نتريا يديدج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دلع بني هاجر

avatar

انثى
عدد الرسائل : 21
العمر : 24
المزاج : مـــــ MALALــــلل
نقاط : 34780
تاريخ التسجيل : 10/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: القراءة تقي المراءة من البدانه !!   الثلاثاء يونيو 10, 2008 9:43 pm

الله يكافينا الشر تسلمين حبووبه على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دادا
مدير
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 172
العمر : 24
المزاج : راايق
نقاط : 35120
تاريخ التسجيل : 08/05/2008

بطاقة الشخصية
العاب:

مُساهمةموضوع: رد: القراءة تقي المراءة من البدانه !!   السبت يونيو 14, 2008 6:17 pm

مشكوره اختي ع الطرح الطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
القراءة تقي المراءة من البدانه !!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات غزال بوظبي :: قسم الطب و الصحه-
انتقل الى: